Ernährung in allen Lebenslagen...


Kraftsuppe Rezept für die kalte Jahreszeit

Die Gemüse-Hühner Brühe eignet sich hervorragend, um nach einer Krankheit wieder fit zu werden, während einer Grippe/Erkältung den Körper zu unterstützen oder einfach präventiv als Unterstützung für das Immunsystem. Eine grosse Pfanne Suppe kochen und dann täglich einen Teller geniessen. 

Download
Kraftsuppe Rezept
Kraftsuppe.pdf
Adobe Acrobat Dokument 69.1 KB

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Essen Sie sich gesund

Essen ist mehr als die Versorgung des Körpers mit Energie. Gesunde Ernährung versorgt den Körper mit den richtigen Nährstoffen und unterstützt ihn so seine wichtige Aufgabe wahrzunehmen, uns gesund durchs Leben zu tragen. Gründe für eine Ernährungsberatung gibt es viele: 

 

  • Gewichtsregulation
  • Immunsystem stärken
  • rheumatische Erkrankungen
  • Magen-, Darmproblematiken (Schmerzen, Krämpfe etc.)
  • Schmerzen reduzieren
  • bei Krankheit den Körper entlasten und unterstützen
  • Hilfe bei depressiver Verstimmung
  • Schwangerschaft, Stillzeit 
  • Kinderwunschzeit 
  • Angepasst auf jedes Alter
  • Zur Unterstützung bei Prüfungsvorbereitungen
  • Konzentration- und Leistungsfördernd
  • sich rundum Wohlfühlen
  • wie lautet ihr persönlicher Grund? 

Essen sie sich gesund!


Die Brennnessel in der Küche

Entdecken Sie die Brennnessel in Ihrer Küche, hier eine Rezepte Sammlung aus meiner Diplomarbeit. Viel Spass und guten Appetit! 

Download
Die Brennnessel in der Küche
Brennnessel in der Küche.pdf
Adobe Acrobat Dokument 674.3 KB